ما هي اضرار التدخين على شرايين القلب:

يعتبر التدخين من أسوأ العادات التي صنعها الإنسان ليومنا هذا، علشان بيعتمد عليها المجتمع وجعلها عادة يومية في المواقف السعيدة والسيئة، وهذا قد يسبب لهم مشاكل واضرار كثير على الجسم مثل:

1- الازمات القلبية.

2- أمراض القلب والشرايين.

3- السكتات الدماغية.

4- قرح المعدة.

وغيرها كتير من الأمراض المختلفة اللي بتأثر على كل أعضاء الجسم، وده لأن التدخين:

1-  يسبب ظهور مشاكل وخلل في توزيع كمية الدم المطلوبة التي تحتوي على الأكحسين إلي جميع اعضاء الجسم، ومن أبرز المشاكل اللي بتظهر هنا هي ضيق الأوعية الدموية.

2- بيسبب ضيف شرايين الساقين والقدمين وده بيحصل لما الدم المحمّل بالأكسجين لأجزاء الجسم و يمكن أن يسبب آلام حادة في الساقين ممكن توصل للبتر. 

اعراض ضيق الشرايين:

تختلف اعراض تصلب الشرايين على حسب المنطقة المصابة، فمثلًا:

1- إن كانت الشرايين التي تصل للمخ مصابة بالتصلب، بتظهر أعراض زي:

– الإحساس بضعف شديد في الساقين والذراعين

–  الشعور بدوخة مفاجئة

– صعوبة أو ترابط الكلام عند التحدث

– انحناء عضلات الوجه للأسفل.

– عدم القدرة على الرؤية في أحد العينين مؤقتاً.

كل هذه الأعراض تشير إلى بداية ظهور نوبات قلبية ويمكن أن تتطور وأن تم تجاهلها سوف يحدث سكتة دماغية.

2- إن كانت الشرايين التي تصل إلى الساقين والذراعين مصابة بالتصلب، بتظهر أعراض زي:

– العرج عند المشي.

– ألم في الساق عند المشي.

– إصابة الأطراف المصابة بانخفاض ضغط الدم. 

4- إن كانت الشرايين التي تصل إلى الكليتين مصابة بالتصلب، بتظهر أعراض زي:

– ارتفاع ضغط الدم المزمن.

– الفشل الكلوي.

عوامل تصلب الشرايين:

يوجد بعض العوامل التي تساهم في حدوث تصلب الشرايين منها:

1- مرض السكري.

2- ضغط الدم.

3- التدخين.

4- العوامل الوراثية.

5- السمنة.

6- اختلال معدل الدهون.

ما هي اضرار التدخين على القلب:

التدخين يعتبر العامل الأساسي لتصلب الشرايين لأن النيكوتين اللي بيخرج من الدخان يسبب الآتي:

– زيادة الجلطات الدموية.

– تقليل نسبة الاكسجين الذي يصل الي القلب.

– ارتفاع نبضات القلب.

– ارتفاع ضغط الدم.

– ضرر جدران الشرايين التاجية والاوعية الدموية.

وزي ما قولنا التدخين بيسبب ضيق الأوعية الدموية (ضيق الشرايين التاجية) ، و ده السبب الرئيسي للإصابة بالأزمات القلبية المفاجئة لأن التدخين بيسرّع عملية ضييق وحتى انسداد الشرايين التي ينتقل منها الدم حتى يصل إلى القلب بشكل مستمر ويمنع المواد الغذائية التي يحتاجها القلب لكي تستطيع عمل وظيفتها الطبيعية.

التدخين والنوبات القلبية:

مع زيادة استهلاكك عدد كبير من السجائر في اليوم يزيد من نسبة خطر إصابتك بنوبة قلبية، وبسبب ان مفيش مقياس محدد لعدد السجائر التى يمكن أن تستهلكها بتزيد نسبة ظهور مضاعفات في القلب بشكل غير طبيعي، ممكن يسبب التدخين الآتي:

1- نقص الاكسجين المطلوب في القلب وأعضاء ثانية في الجسم.

2- عدم تحمل التمارين أو أي انشطة بدنية.

3- انخفاض الكوليسترول الجيد في الدم.

4- ارتفاع ضغط الدم.

5- ارتفاع معدل نبضات القلب.

6- تلف في الخلايا اللى حول الشرايين التاجية والأوعية الدموية.

علاج ضيق الشرايين بدون جراحة:

التدخين من ضمن عوامل كتير بيقلل استجابة الجسم لعلاج أمراض القلب، علشان كده الإقلاع عن التدخين هو أفضل طرق علاج أمراض القلب مع التحكم في باقي العوامل اللي منها: 

– التحكم في المشاكل الصحية التي لها علاقة بتصلب الشرايين مثل ( ارتفاع ضغط الدم – ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم – السكري).

– الامتناع عن الكحول.

– انقاص الوزن لوزن صحي وهذا عن طريق البدء في نشاطات بدنية (المشي على الاقل 30 دقيقة في الأسبوع).

– تقليل التوتر.

– اتباع نظام غذائي صحي.